Zinātnieki: Cilvēki Kļuva Gudri Miega Trūkuma Dēļ

Zinātnieki: Cilvēki Kļuva Gudri Miega Trūkuma Dēļ
Zinātnieki: Cilvēki Kļuva Gudri Miega Trūkuma Dēļ
Anonim
Zinātnieki: cilvēki kļuva gudri, pateicoties miega trūkumam - miegs, senais cilvēks
Zinātnieki: cilvēki kļuva gudri, pateicoties miega trūkumam - miegs, senais cilvēks
Attēls
Attēls

Djūka universitātes zinātnieki veikuši jaunu pētījumu, kas parādīja, ka cilvēki guļ vidēji 7 stundas dienā. Tas ir 2 reizes mazāk nekā, piemēram, pigmeju lemūru miegs, un daži primāti parasti guļ 17 stundas dienā.

Cilvēki guļ 7 stundas dienā gan augsto tehnoloģiju sabiedrībās, gan tajās, kuras neizmanto augstās tehnoloģijas un ievēro dabiskās gaismas ciklus.

Izrādās, kad cilvēki guļ, 25% no šī laika aizņem REM miegs, kura laikā viņi sapņo. Arī pārējie primāti sapņo, bet REM miega fāze tajos aizņem tikai 5%. Pārējā laikā viņi vienkārši snauž. Tiek atzīmēts, ka cilvēki var palikt nomodā un aktīvi daudz ilgāk, jo viņi uzreiz iegremdējas REM miegā un tur pavada daudz vairāk laika nekā dzīvnieki.

Ekspertus interesēja, kā cilvēkiem izdodas izbēgt no pastāvīgā miegainības, kas raksturīga citiem primātiem? Pēc pētījuma autoru domām, tas notika, kad cilvēki kāpa no kokiem uz zemes, un tad to veicināja 3 iemesli, kuru dēļ cilvēku senču modrības cikls palielinājās: plēsēju nāves risks, draudi grupu konflikti un ieguvumi, ko indivīds saņēma no ilgāka sociālās mijiedarbības laika.

Jāatzīmē, ka, ja cilvēkam ir jādara kaut kas interesants, viņš var viegli upurēt miegu, saprotot, ka nākamajā dienā viņa veselība nebūs īpaši laba.

Zinātnieki liek domāt, ka varbūt mūsu senči negulēja, bet tikās ar citiem cilvēkiem un ātrāk nodeva nomoda gēnus. Tas nozīmē, ka izklaide un komunikācija, un nekādā gadījumā ne bailes, padarīja cilvēkus par labākiem sapņotājiem un tāpēc ļāva viņiem kļūt gudrākiem un aktīvākiem par citiem dzīvniekiem.

Ieteicams: